15 février 2023
I’m Back !Je suis heureuse de vous informer que je suis de retour et que le Studio à réouvert ses portes ! Suite à un break maternité courant l’année 2022, j’ai redémarré mon activité depuis Septembre dernier ! Le nouveau rythme boulot/bébé est pris (et cette ...
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28 novembre 2022
Carte cadeau sportive pour XmasIl y a du nouveau pour Noël ! Pensez à offrir du Sport à vos proches ! Pour l’occasion, je vous ai préparé de jolies cartes cadeaux à mettre au pied du sapin! Les avantages : tarif spécial pour l’événement vous offrez un cadeau original et qui change un ...
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21 février 2022
Chapitre 1 : Glucides & SucresJe continue l’introduction de la dernière fois pour vous partager mon expérience sur les sucres, ou devrais je plutôt dire SANS les sucres. Comme évoqué dans l’article précédent, je fais du diabète gestationnel depuis le début de ma grossesse. Ce qui ...
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19 janvier 2022
Du nouveau pour 2022…Nous commençons une nouvelle année ensemble ; en priorité je vous souhaite une santé robuste (notamment grâce à une pratique sportive régulière et à un bon équilibre alimentaire), et d’être épanouis dans votre vie, l’esprit et le corps en symbiose. Pour ...
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18 septembre 2021
Le Studio fête ses 1an !Le temps passe vite ! C’est l’année dernière que le confinement nous a offert (mon compagnon et moi-même) la possibilité d’entreprendre des travaux, et de nous lancer dans un projet fou : la création d’un STUDIO sportif, tout aménagé et ...
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13 septembre 2021
L’AFROVIBE, en exclu sur Vannes !!EVERY BODY CAN VIBE ! Un slogan qui définit parfaitement le concept ! « Chaque corps peut vibrer » : Dans ce cours on lâche prise, on se défoule, et on s’accepte comme on est, et ça fait plaisir ! C’est un cours fitness s’inspirant des danses ...
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12 janvier 2021
Offre Coaching ~ Spécial AdhérentsVoici une offre spéciale pour mes adhérents des associations et/ou clubs sportifs dans lesquels j’exerce : Zenitude, Energym, Récré’active, Culture Sports. Vous bénéficier de -20% jusqu’au 15 Février prochain sur les carnets séances pour du ...
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7 janvier 2021
Reprise des cours visiosOn ne change pas une équipe qui gagne ! Distanciation oblige pour l’instant, la méthode virtuelle est une solution plutôt efficace pour continuer à faire du sport en collectif ! Certes, ce n’est pas la même chose qu’en vrai (et oui vous me manquer ...
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20 décembre 2020
Have a Break…Nous avons envie de terminer cette phrase par la marque culte chocolatée, c’est effectivement presque ça! Le moment est venu pour moi de faire une courte pause, et de clôturer l’année 2020. Une année bien particulière, certes, mais elle nous aura permis ...
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