Vous souhaitez vous lancer dans un coaching individuel pour atteindre vos objectifs sportifs, améliorer votre bien-être ou simplement vous remettre en forme ? Je vous propose un rendez-vous découverte dans mon studio, situé à quelques kilomètres de Vannes. Ce premier échange est l’occasion parfaite pour rencontrer votre coach sportif et découvrir le cadre dans lequel se dérouleront vos séances.
Comment se déroule ce rendez-vous ?
D’une durée de 45 à 60 minutes, ce rendez-vous découverte se déroule dans mon studio, proche de Vannes. Vous aurez l’opportunité de visiter l’espace où vous serez coaché, découvrir le matériel disponible et ressentir l’ambiance chaleureuse et professionnelle qui caractérise mes séances. En tant que coach sportif, je tiens à ce que mes futurs coachés se sentent à l’aise dans cet environnement.
Lors de cet échange, nous discuterons de vos habitudes de vie, de votre passé sportif, de vos habitudes alimentaires, ainsi que de vos objectifs personnels. Mon rôle de coach sportif, est de comprendre vos besoins pour ajuster votre programme de coaching et vous offrir un suivi adapté à votre niveau, qu’il soit débutant ou confirmé.
La première séance de coaching
Si vous choisissez de démarrer un coaching avec moi, lors de la première séance, nous réaliserons un bilan corporel précis grâce à une balance à impédancemétrie médical spécialisée. Cela nous permettra de mesurer différents paramètres (masse musculaire, graisseuse, hydratation, etc.) pour un suivi optimal. En tant que coach sportif, je veille à ce que chaque séance soit adaptée à vos progrès et à vos besoins spécifiques.
Et ensuite ?
À l’issue de ce rendez-vous découverte, si vous êtes convaincu(e) et prêt(e) à commencer, nous fixerons ensemble la date de votre première séance de coaching. Ce sera le début d’un accompagnement personnalisé et régulier avec votre coach sportif, dans un cadre professionnel et convivial.
Alors, pourquoi attendre ? Venez me rencontrer dans mon studio, tout près de Vannes et commencez votre parcours avec un coach sportif qui s’adapte à vos besoins !