Mois : août 2024

C’est la rentrée, quelle activité choisir ?

Ca y est, l’heure est arrivée de troquer les barbecues/apéros contre les tapis de gym/baskets. Je peux vous comprendre, on a souvent du mal à s’y (re)mettre, surtout après la pause de l’été. Pourtant votre corps en a le plus besoin. L’idéal c’est de ne jamais s’arrêter, afin de GARDER UN EQUILIBRE même pendant les […]

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