Mois : octobre 2023

Comment rester en bonne santé et pour longtemps ? Vous l’aurez deviné, la solution est de pratiquer une activité sportive régulière ! (accompagnée d’une alimentation équilibrée bien sûr 😉 ) Cela permet de garder la forme physique, en entretenant notre belle machine qu’est notre corps. On déverrouille les articulations (aurevoir l’arthrose), on renforce nos muscles […]